Topfit Kursplan

Kursplan

TOPfit Logo
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
Vormittag
Raum 1
09.00 - 10.00
Body Balance
Raum 2
09.15 - 10.15
Indoor Cycling
Trainingsfläche
10.15 - 10.45
Milon Zirkel
Trainingsfläche
10.45 - 11.15
Five Betreuung
Raum 2
07.15 - 08.00
Virtual Cycling
Raum 1
09.30 - 10.30
Wirbelsäulengymnastik
Raum 1
10.30 - 11.30
Body Workout
Raum 2
07.15 - 08.00
Indoor Cycling
Raum 2
09.15 - 10.15
Virtual Cycling
Raum 1
09.30 - 10.30
Pilates Lounge
Raum 1
10.30 - 11.00
Stretch and Relax
Raum 2
07.15 - 08.00
Virtual Cycling
Raum 1
09.00 - 10.00
Wirbelsäulengymnastik
Raum 1
10.00 - 10.45
Fit & Gesund
Trainingsfläche
10.15 - 10.45
Milon Zirkel
Raum 1
09.00 - 09.45
TRX
Raum 2
09.15 - 10.15
Indoor Cycling
Raum 1
10.00 - 10.45
Pilates Lounge
Raum 1
08.45 - 09.45
Cross Workout
Raum 1
10.00 - 11.00
Zumba
Raum 2
10.30 - 11.15
Virtual Cycling
Raum 1NEU
11.00 - 11.45
LES MILLS STEP®
Raum 1
09.30 - 10.30
Wirbelsäulengymnastik
Raum 2
10.00 - 11.00
Indoor Cycling
Raum 1
10.30 - 11.30
Fit Mix
Mittag
Raum 2
12.00 - 12.45
Virtual Cycling
Raum 2
14.00 - 14.45
Virtual Cycling
Raum 2
12.00 - 12.45
Virtual Cycling
Raum 2
14.00 - 14.45
Virtual Cycling
Raum 2
12.00 - 12.45
Indoor Cycling
Raum 2
14.00 - 14.45
Virtual Cycling
Raum 2
12.00 - 12.45
Virtual Cycling
Raum 2
14.00 - 14.45
Virtual Cycling
Raum 2
12.00 - 12.45
Virtual Cycling
Raum 2
14.00 - 14.45
Virtual Cycling
Trainingsfläche
14.15 - 14.45
Five Betreuung
Raum 2
12.00 - 12.45
Virtual Cycling
Raum 2
14.00 - 14.45
Virtual Cycling
Raum 1NEU
14.00 - 14.45
Pilates Lounge
Raum 2
12.00 - 12.45
Virtual Cycling
Raum 2
14.00 - 14.45
Virtual Cycling
Nachmittag & Abend
Raum 1
16.30 - 17.15
Fit & Gesund
Raum 1
17.30 - 18.30
Pilates Lounge
Raum 2
17.30 - 18.15
Virtual Cycling
Raum 1
18.30 - 19.30
LES MILLS BODYPUMP®
Raum 2
18.30 - 19.30
Indoor Cycling
Raum 1
19.30 - 20.00
LES MILLS GRIT®*
Raum 1NEU
17.00 - 17.45
Cross Workout
Raum 1
18.00 - 19.00
Wirbelsäulengymnastik
Raum 1
19.00 - 20.00
Zumba
Raum 2
19.15 - 20.15
Indoor Cycling
Raum 1
20.00 - 21.00
Jump & Shape
Raum 1
16.30 - 17.15
Wirbelsäulengymnastik
Raum 1
17.30 - 18.00
LES MILLS GRIT®*
Trainingsfläche
18.00 - 18.30
Five Betreuung
Raum 1
18.15 - 19.00
TRX Workout
Raum 2
18.15 - 19.00
Indoor Cycling
Raum 1
19.15 - 20.15
Yoga Flow
Raum 2
19.15 - 20.00
Virtual Cycling
Raum 1
17.00 - 17.45
TRX Workout
Raum 1
18.00 - 19.00
LES MILLS BODYPUMP®
Raum 1NEU
19.00 - 19.45
Pilates Lounge
Raum 2
19.15 - 20.00
Indoor Cycling
Raum 1NEU
19.45 - 20.15
deepWORK Xpress
Raum 1NEU
16.15 - 17.00
Zumba
Raum 1
17.15 - 18.15
Vinyasa Yoga
Raum 1
18.30 - 19.30
LES MILLS BODYPUMP®
Raum 2
18.30 - 19.30
Indoor Cycling
Gesundheitszentrum
* = geeignet für Fortgeschrittene
Gesundheitszentrum
* = geeignet für Fortgeschrittene
Kurswelt

Kurse entdecken

Bild zu Indoor Cycling
10 Termine / WocheRaum 2

Indoor Cycling

Training auf dem Indoor Cycling Bike zur Verbesserung der Kondition und Ausdauer zu mitreißender Musik.

Montag09.15 - 10.15 · Raum 218.30 - 19.30 · Raum 2
Dienstag19.15 - 20.15 · Raum 2
Mittwoch07.15 - 08.00 · Raum 212.00 - 12.45 · Raum 218.15 - 19.00 · Raum 2
Donnerstag19.15 - 20.00 · Raum 2
Freitag09.15 - 10.15 · Raum 218.30 - 19.30 · Raum 2
Sonntag10.00 - 11.00 · Raum 2
Service

Öffnungszeiten & Kontakt

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag: 06.00 - 22.00 Uhr

Samstag & Sonntag: 08.00 - 20.00 Uhr

Feiertag: siehe Aushang

Adresse

Faunberg 3

91207 Lauf a.d. Pegnitz

Telefon 09123 - 98 57 00

Telefax 09123 - 98 57 77

www.topfit-gesundheitszentrum.de

Hinweis

Verkehrsgünstig gelegen direkt an der Autobahnausfahrt Lauf-Hersbruck über OBI.