Personal
Training
I N D I V I D U E L L . S I C H E R . W I R K U N G S VO L L .
PERSÖNLICHE BETREUUNG FÜR NACHHALTIGE GESUNDHEIT,
MEHRKRAFT UND MEHRLEBENSQUALITÄT.
WARUM PERSONAL TRAINING DEN UNTERSCHIED MACHT
- Individuell & sicher — Lösungen, die genau zu deinem Körper und deinen Beschwerden passen.
- Effektiv & messbar — Trainingspläne mit klaren Zielen und regelmäßigen Anpassungen.
- Motivierend & persönlich — echte Betreuung verhindert Stillstand und steigert langfristig die Erfolge.
- Ganzheitlich & nachhaltig — Training, Alltagstauglichkeit & Ernährung im Blick.
DIE EXPERTEN AN IHRER SEITE
DREI COACHES. DREI SCHWERPUNKTE. EIN ZIEL:
IHRE GESUNDHEIT NACHHALTIG ZU VERBESSERN.
Tim S.
Balance Life
Susanne L.
Physio-Athletic
René M.
Ernährung
Tim arbeitet an Leistungsfähigkeit, Stressreduktion und Lebensbalance. Training, Ausgleich und Schlafmanagement, für Menschen die mehr wollen.
Susanne kombiniert physiotherapeutisches Know-how mit athletischem Training — ideal bei allen Rücken-, Gelenk- oder
Reha-Angelegenheiten.
René macht Ernährung verständlich: individuelle Pläne, Anti-Entzündungs-
Strategien und nachhaltige Umstellung — kein Dogma, sondern Alltagstauglichkeit.
unser Angebot für deinen Start
GRATIS KENNENLERNTERMIN (15 MIN) ANALYSE & ZIELVEREINBARUNG
Lernen Sie Ihren Coach kennen und erhalten Sie eine erste Analyse sowie eine klare Zielrichtung für Ihren Start.
EINSTIEGS-KICKSTART (4 EINHEITEN + PLAN) IDEALER START ZUM FESTPREIS
Ihr optimaler Einstieg: vier persönliche Sessions inklusive Plan für einen sicheren und schnellen Start.
LANGFRIST-COACHING BETREUUNG, MESSUNGEN & PLAN-UPDATES
Kontinuierliche Betreuung mit regelmäßigen Messungen und Plan-
Anpassungen für nachhaltige Erfolge.
SO STARTEN SIE SICHER & EINFACH
IHR TEMPO - SCHRITT FÜR SCHRITT ZUM ZIEL
PERSÖNLICHES KENNENLERNEN
Im ersten Termin analysieren
wir Ihre Ziele, Ihren
Gesundheitszustand und legen
gemeinsam den Grundstein für
Ihren individuellen Weg.
IHR MASSGESCHNEIDERTER PLAN
Auf Basis der Analyse
entwickeln wir einen
persönlichen Trainings-
und ggf. Ernährungs-
konzept, das exakt zu Ihren
Bedürfnissen passt.
ERFOLGREICH STARTEN & BEGLEITET BLEIBEN
Mit regelmäßigen Terminen,
Fortschritts-Checks und
gezielten Anpassungen
sorgen wir dafür, dass Sie
sicher und kontinuierlich
Erfolge erzielen.